terça-feira, 22 de março de 2016

Dicas para cuidar da sua saúde:

Azia e Gases: 

Alecrim


Uma xícara de chá de alecrim pela manhã reduz os sintomas da azia. Ele usado em infusão é ótimo para aliviar gases. Possui propriedades anti- inflamatórias e antioxidante.




Colesterol: 

Maçã


O consumo de maçã auxilia na diminuição do colesterol plasmático. E uma colher de aveia nas refeições diminui a absorção de gorduras e favorece a sua eliminação.










Nenhum comentário:

Postar um comentário