Azia e Gases:
Alecrim
Uma xícara de chá de alecrim pela manhã reduz os sintomas da azia. Ele usado em infusão é ótimo para aliviar gases. Possui propriedades anti- inflamatórias e antioxidante.
Colesterol:
Maçã
O consumo de maçã auxilia na diminuição do colesterol plasmático. E uma colher de aveia nas refeições diminui a absorção de gorduras e favorece a sua eliminação.
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